Kポイント

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ウォーキング時間と歩数の目安

1時間≒8,000歩
30分≒4,000歩
15分≒2,000歩
※個人差があります。

※登録についてはお一人様につき一度限りでお願いします。

注意事項

各自の責任において、健康管理をお願いします。
ウォーキング中における疾病・傷害・事故については責任を負いません。
体調が悪い場合は無理しないこと。
自分のペースを考えた運動を心掛けてください。

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